Ausbildung & Studium

So stärken Sie Ihre Frustrationstoleranz Frustrationstoleranz ist eine wichtige Eigenschaft im Berufs- und Privatleben. Denn wer lebt und arbeitet schon gerne mit Personen zusammen, die sich…

Karriereplanung: So definieren Sie Ihre Karriereziele Arbeitnehmer, die einen Karriereplan verfolgen, stecken sich frühzeitig bestimmte berufliche Ziele, die sie in ihrem Berufsleben erreichen wollen. Warum das…

Jobs mit Sinn: Hier werden Sie glücklich! Viele Menschen sehnen sich nach einer sinnvollen Arbeit. Was bestimmt darüber, ob eine Tätigkeit sinnvoll ist oder nicht? Gibt…

Jugendarbeitsschutzgesetz: Arbeitszeiten, Pausen & Urlaub in der Übersicht Unter welchen Voraussetzungen Jugendliche einer Arbeitstätigkeit nachgehen dürfen und welche Regeln bei Jobs und in Ausbildungsverhältnissen beachtet werden…

Sich erden: Wie es gelingt und warum es wichtig ist Als „sich erden“ bezeichnet man eine Entspannungstechnik, um dem Alltag und seinen Herausforderungen entspannter zu begegnen…

Zu nett? Warum nett sein nicht automatisch gut ist In den meisten Büros fallen Sätze wie: „Frag‘ doch einfach den Kollegen Meier. Der macht das bestimmt.“ Und…

Berufe mit Zukunft: Diese Jobs sind zukünftig gefragt Die Arbeitswelt wandelt sich. Da stellt sich für Schulabsolventen oder Personen, die sich beruflich neu orientieren möchten, die…

Chef kritisieren? So sagen Sie Ihrem Vorgesetzten die Meinung Hin und wieder kritisiert zu werden gehört im Arbeitsalltag dazu. Meist ist es der Vorgesetzte, der Kritik…

Handout gestalten: Sinnvolle Struktur & Aufbau Wer einen Vortrag halten muss, wird passend zu seiner Präsentation häufig ein sogenanntes Handout gestalten. Auf diesem Papier fasst der…

Achtung Zeitfresser: So können Sie Zeit sparen! Manche Menschen erledigen ihre Aufgaben zügig, während andere scheinbar ewig an bestimmten Dingen sitzen. Wie schnell jemand Dinge abhaken…

Kindergeld im Studium: Wann besteht darauf Anspruch? Kindergeld ist eine Unterstützungsleistung des Staates, die Eltern für ihre minderjährigen Kinder erhalten. Auch während des Studiums kann Kindergeld…

Was macht eine Gleichstellungsbeauftragte? Von einer Gleichstellungsbeauftragten haben wohl die meisten Menschen schon gehört. Aber was macht eine Gleichstellungsbeauftragte eigentlich? Wo wird sie bestellt, was sind…

Gruppendynamik: Gruppendynamische Prozesse erkennen und positiv beeinflussen Nicht nur im Beruf, sondern auch im Privatleben gehören Menschen verschiedenen Gruppen an. Die Gruppendynamik bestimmt darüber, wie die…

Enthusiasmus richtig zeigen: Gar nicht so einfach! Sie brennen für Ihren Job? Sehr gut – jetzt muss es nur noch Ihr aktueller oder ein potenzieller Arbeitgeber bemerken….

Bossing: Wenn der Vorgesetzte die Kollegen mobbt Mobbing am Arbeitsplatz kann Arbeitnehmer in eine tiefe Krise stürzen. Noch dramatischer ist die Lage häufig, wenn der Vorgesetzte…

Urlaub streichen: Darf der Arbeitgeber das? Ein bevorstehender Urlaub ist für die meisten Arbeitnehmer ein Grund zur Vorfreude. Endlich raus aus dem alltäglichen Trott, endlich mal…

Ergonomie am Arbeitsplatz: So arbeiten Sie gesünder Ein ergonomischer Arbeitsplatz soll dafür sorgen, dass Menschen ihre Arbeit möglichst gesundheitsschonend verrichten können. Was genau bedeutet Ergonomie am…

Schwanger bewerben: Ist das sinnvoll? Eine Schwangerschaft bedeutet für viele Frauen einen Karriereknick. Das muss aber nicht sein: Sie können sich schließlich auch in der Schwangerschaft…

Unkollegialität: Wie gehe ich mit unkollegialem Verhalten um? Unkollegiales Verhalten erlebt wohl jeder mal im Berufsalltag. Viele sind verärgert, wenn sich Kollegen unkollegial verhalten – und fragen…

Vortrag halten: Tipps für eine mitreißende Präsentation Im Job gibt es immer wieder Situationen, in denen man Kunden oder Kollegen etwas präsentieren muss. Viele Arbeitnehmer sind…

Krank in der Probezeit: Ist eine Kündigung wegen Krankheit zulässig? Die ersten Wochen und Monate im neuen Job sind für die meisten Arbeitnehmer eine aufregende Zeit….

Motiviert durch Job & Alltag: Tipps & Tricks für neue Motivation Der Alltag kann sich mit der Zeit nach dem immer gleichen Trott anfühlen. Vielen fällt es…

Kritikfähigkeit: Kritik annehmen und daraus lernen Kritische Anmerkungen lösen wohl bei den wenigsten Menschen Freude aus. Dabei ist die Kritik besser als ihr Ruf: Durch ehrliche…

Bumerang-Effekt: Was ist das? Vieles, was manche Menschen als Wahrheit ansehen, ist bei genauerer Betrachtung eine falsche Information. Fehlinformationen und Halbwahrheiten können sich in den Köpfen…

Richtig kritisieren: So äußern Sie konstruktive Kritik Kritik hören die wenigsten Menschen gerne. Dabei hat sie eine wichtige Funktion: Sie weist auf Verbesserungspotenzial hin und ermöglicht…

Freelancer-Vertrag: Darauf sollten Sie achten Wenn Freiberufler und andere Selbständige regelmäßig für eine Firma arbeiten oder ein größeres Projekt ansteht, wird häufig ein Freelancer-Vertrag geschlossen. Worauf…

Protokoll schreiben – aber richtig! Aus Sicht vieler Arbeitnehmer ist es eine lästige Aufgabe, Protokoll schreiben zu müssen. Viele hoffen bei jedem Meeting, dass es sie…

Früh aufstehen: Tipps, wie Sie morgens besser aufstehen Viele Menschen wünschen sich, morgens früher aufzustehen. Wenn der Wecker klingelt, drücken viele aber doch lieber noch mindestens…

Ausbildung verkürzen: Als Azubi auf der Überholspur Eine Ausbildung gehört zu den wichtigsten Qualifikationen im Leben junger Menschen. Wer sie erfolgreich absolviert, kann ins Erwerbsleben einsteigen…

Crowdworking: Lohnt sich Crowdsourcing? Einfache Jobs, die man flexibel immer dann ausführen kann, wenn man gerade Zeit hat: Das verspricht das Prinzip Crowdworking, auch bekannt als…

Clean-Desk-Policy: So funktioniert das Konzept Ein aufgeräumter Schreibtisch, auf dem sich nur die allernötigsten Gegenstände befinden – das ist das Ziel einer Clean-Desk-Policy. Von ordentlichen Schreibtischen versprechen…

Ausbildungsberuf wechseln: Wenn die Ausbildung doch nicht passt Wenn Schulabgänger sich für einen Ausbildungsberuf entscheiden, geschieht das auf Basis von begrenzten Informationen. Oft haben die angehenden…

Ausbildungsbetrieb wechseln: Tipps zum Vorgehen für Azubis Nach den ersten Monaten in einer neuen Ausbildung ziehen viele Azubis ein ernüchtertes Zwischenfazit: Sie sind mit der Ausbildung…

Debriefing: Aus Erfahrungen lernen Erfahrungen sind wertvoll, denn man kann aus ihnen lernen. Dabei spielt es keine Rolle, ob etwas gut oder nicht so gut lief,…

13 Übungen, um Ihre Konzentration zu steigern Wer sich gut konzentrieren kann, hat vieles leichter: Er erledigt Aufgaben schneller, liefert bessere Ergebnisse und macht weniger Fehler….

Visitenkarte: Tipps zum Aufbau & zum richtigen Einsatz Trotz der zunehmenden Verlagerung von Kontakten auf die digitale Ebene hat die Visitenkarte noch nicht ausgedient. Nach wie…

Work-Life-Blending: Was steckt dahinter? Work-Life-Blending steht für eine Vermischung von Arbeit und Privatleben und liegt voll im Trend. Was hat es mit dem Modell auf sich?…

Teufelskreis: Auswege aus der Abwärtsspirale Welche Folgen es haben kann, in einem Teufelskreis zu stecken, sollte nicht unterschätzt werden. Das gilt sowohl privat als auch beruflich….

Soziale Kompetenz: Beispiele, Erklärungen und Selbsttest Soziale Kompetenz gehört dazu, wenn Sie im Job erfolgreich sein möchten. Denn Ihre Sozialkompetenz entscheidet darüber, wie gut Sie mit…

Umschulung Erzieher/in: Diese Wege in den Beruf gibt es Sie mögen es, mit kleinen Kindern zu basteln und zu singen? Noch dazu sehnen Sie sich schon…

Geduld: So trainieren Sie den Schlüssel zum Erfolg Was haben erfolgreiche Menschen gemeinsam? In der Regel sind sie geduldig. Studien deuten darauf hin, dass die Fähigkeit…

Bewerbungsangst: So gehen Sie damit um Bewerbungsangst kann unserem beruflichen Glück im Wege stehen. Denn wer sich davor scheut, seine Unterlagen einzureichen oder zu einem Vorstellungsgespräch…

Selbstkritik: Wie übt man sie richtig? Anlässe, das eigene Handeln selbstkritisch zu hinterfragen, gibt es im Alltag der meisten Menschen zuhauf. Selbstreflexion kann in vielen Situationen…

Werkstudent: Definition, Voraussetzungen, Steuern & Verdienst Wer als Werkstudent gilt, arbeitet neben seinem Studium schon in einem Unternehmen. Wenn es dabei richtig gut läuft, können Sie…

Umschulung Bürokauffrau: So gelingt Ihnen der berufliche Neuanfang Sie möchten oder müssen sich beruflich neu orientieren und überlegen, ins Büromanagement einzusteigen? Dann kann eine Umschulung zur…

Umschulung Verwaltungsfachangestellte: Voraussetzungen, Ablauf und Perspektiven Der oder die Verwaltungsfachangestellte ist einer der beliebtesten Ausbildungsberufe und auch bei Umschulungen sehr gefragt. Verwaltungsfachangestellte übernehmen verschiedene Aufgaben in…

Umschulung Arbeitsamt: Voraussetzungen für die Kostenübernahme Wenn Sie Ihren Beruf wechseln möchten, müssen Sie nicht zwingend noch einmal eine Ausbildung machen oder studieren. Eine Umschulung kann…

Ausbildungszeugnis: So sollte es aussehen Endet die Ausbildung, haben Azubis einen Anspruch auf ein Ausbildungszeugnis. Dieses Zeugnis ist so wichtig wie das Arbeitszeugnis, das Arbeitnehmer bekommen,…

Ausbildungsvertrag: Darauf sollten Sie achten Wer einen Ausbildungsplatz ergattert hat, bekommt vom Betrieb einen Ausbildungsvertrag vorgelegt. Diesen sollten Sie als Azubi gründlich prüfen. Worauf sollte man…